Creatine, ook voor Crossfitters?
Creatine voor crossfitters? Ja! Creatine is niet een supplement dat alleen voor bodybuilders bedoeld is, ook crossfitters hebben er baat bij! Heb jij wel eens van die dagen dat je weinig tot geen energie hebt? Wil je wel eens een nieuwe PR halen op de deadlift maar lukt dit niet vanwege het gebrek aan energie? […]