5 Redenen Waarom je zou Moeten Squaten
De squat is niet voor niets een oefening die in bijna elke WOD wel aanwezig is, back squat, front squat, pistol, squat, thruster en ga zo maar door. Er is altijd wel een variatie van de squat aanwezig. Dit is natuurlijk niet zonder reden. In dit artikel zullen we een aantal redenen noemen waarom de squat erg […]