Lowlands Throwdown 2016
De Lowlands Throwdown 2016 De Lowlands Throwdown is de grootste, jaarlijkse officieuze CrossFit competitie in de Benelux. Aanvankelijk in 2010 gestart als een competitie voor enkel deelnemers uit België, Nederland en Luxemburg. Inmiddels is de Lowlands Throwdown uitgegroeid tot een Europees functional fitness evenement waar atleten uit Nederland, België, Frankrijk, Engeland en Duitsland, strijden om […]
Wat houdt een eiwitrijk dieet in?
Doordat veel mensen te veel koolhydraten binnen krijgen die ervoor zorgen dat de bloedsuikerspiegel omhoog gaat en hierdoor wordt het lichaam gestimuleerd om meer vet aan te maken. Veel producten bevatten koolhydraten en als je hier te veel van binnen krijgt kan je er gemakkelijk dik van worden. De naam zegt het al, een eiwitrijk […]