Superfood voor sporters, spinazie! Waarom lees je hier

Superfood voor sporters, spinazie

voSpinazie: het groene superfood dat Popeye altijd at om superkrachten te krijgen. Maar wist je dat er recentelijk interessante onderzoeksresultaten zijn die suggereren dat spinazie misschien wel meer in zijn mars heeft dan we ooit dachten? Wetenschappers hebben ontdekt dat spinazie een stof genaamd ecdysterone bevat, die een impact kan hebben op atleten en spieropbouw. […]