Fitness is er voor iedereen. De één sport in de fitnessschool en de ander buiten in het park. Elke atleet heeft zijn of haar eigen doel. De één traint vaak, de ander af en toe. De één intensief, de ander doet het wat rustiger aan. Er zijn zoveel verschillende motivaties om te gaan trainen, zoveel verschillende trainingsvormen. Dit maakt fitness zo leuk. Het is voor iedereen en het is gezond. Wil je even ontspannen of tot rust komen? Dan is yoga of pilates een mooie keus. Kom tot rust door je lichaam op een andere manier in te zetten. Je krijgt controle over spieren waarvan je niet wist dat ze bestonden. Bovendien werkt het blessurepreventief. Wil je lekker zweten en calorieën verbranden? Dan kun je het beste kiezen voor energieke workouts als synergy of crossfit. Hier ga je tot het uiterste en haal je het maximale uit jezelf. Medicine balls, buikoefeningen, ropes, pull ups, push ups, deadlifts, jumping jacks en burpees. Alles zit erin, met korte rustmomenten om te herstellen. Je spieren worden sterker en je conditie neemt toe. BBB, Zumba, en HIIT zijn andere leuke workouts om vet te verbranden. Je hartslag blijft hoog door snelle herhalingen tijdens de trainingssessies. Ideaal voor het werken aan een strakker lichaam. Lekker dansen bij Zumba, korte intensieve workouts met HIIT, of BBB waarbij je billen, buik en been oefeningen in hoog tempo achter elkaar uitvoert. Wil je een specifieke kracht creëren of de focus leggen op een bepaalde spiergroep? Dan kun je lekker aan de gang gaan met gewichten, core oefeningen en natuurlijk oefeningen met je eigen gewicht. Denk aan pull ups, push ups, squats, lunges, etc. Wordt sneller, sterker, beweeglijker en zelfverzekerder. Ga geen uitdaging uit de weg en overwin al jouw obstakels. Voltooi de zware trainingen en ervaar het heerlijke gevoel van euforie. Bereik de dingen waarvan je niet had verwacht daartoe in staat te zijn. Doe het samen met vrienden, lekker alleen of wissel het af. Laat je verrassen door de kracht die in jouw lichaam schuilt. Kies voor trainen als de perfecte start van de dag.
Iedereen die traint heeft een fitness outfit nodig om lekker in te kunnen trainen. Fitness schoenen vormen het fundament van zo’n outfit. De schoenen worden door grote sportmerken ontwikkeld. Zij zijn er om jou te voorzien van de beste schoenen om in te trainen. Iedereen kent wel de Adidas training schoenen die gemaakt zijn om jou extra energie te geven tijdens je training. Bekende gezichten achter deze schoenen zijn voetballer James Rodriguez, model Karlie Kloss en basketballer Derrick Rose. Of neem de verschillende collecties van Nike. Ontworpen voor stabiliteit, demping of voor een natuurlijk gevoel. Grote atleten maken hier gebruik van zoals Kyrie Irving, Lebron James, Serena Williams, Rory Mcilroy en de welbekende comedian Kevin Hart. Na deze merken is er natuurlijk ook nog het aanstormende sportmerk Under Armour. De flexibele training schoenen van dit merk worden gedragen tijdens de trainingen van basketballer Stephen Curry, zwemmer Michael Phelps, balletdanseres Misty Copeland en bokser Anthony Joshua. Verder prolongeert Puma zich al jaren op de markt als één van de beste sportmerken. De modieuze en functionele fitness schoenen van Puma worden gedragen door supersterren als Usain Bolt, Rihanna en Kylie Jenner. En dan hebben we natuurlijk nog het merk waarbij de hoofdfocus van het bedrijf fitness is, Reebok. Zij maken speciale schoenen voor verschillende doelen binnen het trainen. Schoenen met de perfecte grip en pasvorm. Gedragen door topatleten als Conor Mcgregor, Ronda Rousey en Anderson Silva. Al deze merken hebben hetzelfde uitgangspunt en dat is jouw workout centraliseren. Schoenen maken die jou helpen tijdens je workout, die het makkelijker maken om bepaalde bewegingen uit te voeren. Dit, zodat jij zelfverzekerd aan elke training kan beginnen. Jij bent aan zet, voor welk merk fitness schoenen ga jij?