12 October 2014
Iedereen die actief bezig is met sport en gezondheid, weet hoe belangrijk het is om de juiste balans te vinden tussen inspanning en rust. Training, slaap en voeding zijn aspecten waar iedereen aan denkt, maar
Sommige mensen gaan voor de bal. Anderen krijgen de bal… keihard tegen hun scheenbeen. En precies daarom bestaan scheenbeschermers. Maar hé, niet elke sport vraagt om hetzelfde type bescherming. Of je nu voetbalt, kickbokst of
Zo overleeft je telefoon elke workout: hygiëne, bescherming en focus Je telefoon is in de sportschool vaak je timer, muziekspeler, notitieboekje en camera in één. Tegelijk is het een magneet voor zweet, kalk en bacteriën—zeker
In de snelgroeiende wereld van social media is het niet alleen belangrijk om zichtbaar te zijn, maar ook om betrouwbare begeleiding te hebben wanneer je stappen zet richting meer bereik en interactie. Veel ondernemers en
Stel je voor: jij, met een volle agenda vol enthousiaste klanten, een fitte lifestyle en een baan die nooit saai wordt. Klinkt goed, toch? Een carrière in de fitnesswereld kan precies dat bieden. Met de
Ontdek hoe je Spotify succes kunt vergroten Als je actief muziek uitbrengt, is het belangrijk om te weten waar je de juiste promotie kunt vinden. De streamsviews spotify sectie biedt artiesten en labels een plek
In een wereld waar uiterlijke verzorging en zelfvertrouwen hand in hand gaan, wordt het belang van een volle baard, een symmetrische snor of goedgevulde bakkebaarden steeds groter. Niet alleen mannen die genetisch pech hebben, maar
Een fitnessreis is een unieke vakantie die draait om sporten, gezondheid en het verbeteren van je fysieke en mentale conditie. In plaats van te relaxen aan het zwembad, kies je ervoor om dagelijks actief te
Steeds meer mensen letten op hun gezondheid. Ook op het werk speelt dat een grotere rol. Zeker bij collega’s die bewust bewegen, sporten of letten op voeding. Een standaard geschenk sluit daar vaak niet op
Mounjaro is een medicijn dat in korte tijd veel aandacht heeft gekregen, vooral onder mensen met diabetes type 2 en mensen met ernstig overgewicht. In Nederland is het inmiddels op recept verkrijgbaar, maar veel
Soms wil je niet per se afvallen, maar juist aankomen – en dan het liefst in spiermassa. Veel mensen die fanatiek sporten, merken dat het lastig kan zijn om genoeg calorieën binnen te krijgen. Zeker
Ben je onlangs afgestudeerd en wil je nu met frisse moed de arbeidsmarkt op om ergens een functie als laborant te vervullen? Dan heb je ongetwijfeld de juiste theoretische capaciteiten en ook de nodige stages
Makkelijk een gezonde maaltijd op tafel zetten?
De fitness lifestyle en shisha: hoe houd je balans?
Welke scheenbeschermers zijn het meest geschikt voor jouw sport?
Zo overleeft je telefoon elke workout: hygiëne, bescherming en focus
De Voordelen van Foam Rollen en het gebruik van een Foam Roller
Op zoek naar een sportschool bij jou in de buurt? Bekijk hieronder het overzicht van sportscholen in Nederland en zoek er direct één bij jou in de buurt.
Op zoek naar een personal trainer (PT) bij jou in de buurt? Bekijk hieronder ons overzicht en bekijk welke personal trainers er bij jou in de buurt zijn!